Ihre Vorteile auf einen Blick
- ganzheitliches Gesundheitsprogramm
- Kombination aus Bewegung und Entspannung
- professionelle Betreuung
- ruhige Umgebung im Allgäu
- Zeit für sich selbst und neue Energie
- nachhaltige Impulse für den Alltag
Präventionswoche im Allgäu
Ihre Auszeit für Gesundheit und neue Energie
Die Präventionswoche im Therapeutischen Bewegungszentrum in Isny im Allgäu bietet Ihnen die Möglichkeit, aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun und neue Impulse für einen bewegten Alltag zu erhalten.
Gleichzeitig gewinnen Sie Abstand vom Alltag, tanken neue Energie und nehmen sich bewusst Zeit für sich und Ihr Wohlbefinden.
Das Programm verbindet Bewegung, Entspannung und Gesundheitswissen und unterstützt Sie dabei, Ihre körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu verbessern.
Was Sie in der Präventionswoche erwartet
Individuell abgestimmte Ziele
Zu Beginn definieren wir gemeinsam Ihre persönlichen Ziele und erstellen auf dieser Basis einen individuell abgestimmten Trainingsplan.
Strukturiertes Wochenprogramm
Die Präventionswoche ist als Fünf-Werktage-Programm konzipiert und kann auf Wunsch tageweise verlängert werden.
Vielfältige Inhalte für Ihre Gesundheit
- tägliche Sport- und Bewegungstherapie (z. B. Walking, Ergometertraining, Aquajogging, Gymnastik)
- Entspannungsangebote wie QiGong und Atemübungen
- Gesundheitsvorträge und Wissensvermittlung
- Nutzung von Schwimmbad, Sauna und Salzlounge
Optional: Unterkunft mit Verpflegung (4 Übernachtungen mit Frühstück)
Ihre Ziele im Fokus
Die Präventionswoche unterstützt Sie dabei, Ihre Gesundheit aktiv zu stärken und neue Impulse für Ihren Alltag zu gewinnen.
Dabei geht es nicht nur um Bewegung und Training, sondern vor allem um Ihr persönliches Wohlbefinden und Ihre langfristige Gesundheit.
Ihre persönlichen Ziele
- Ihr eigenes Leistungsvermögen besser wahrnehmen
- Ihr Stressmanagement weiterentwickeln
- neue Energie für den Alltag gewinnen
- Ihre persönlichen Ressourcen stärken
- Bewegung langfristig in Ihr Leben integrieren
Für wen die Präventionswoche geeignet ist
Selbstzahler und gesundheitsbewusste Gäste
Wenn Sie aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun möchten, bietet Ihnen die Präventionswoche eine ideale Möglichkeit, neue Impulse zu setzen, Ihren Körper bewusster wahrzunehmen und nachhaltig etwas zu verändern.
Begleitpersonen von Reha-Patienten
Nutzen Sie die Zeit während des Reha-Aufenthalts Ihrer Angehörigen für sich selbst.
Als Begleitperson haben Sie die Möglichkeit, an der Präventionswoche teilzunehmen und aktiv etwas für Ihr eigenes Wohlbefinden zu tun – eine wertvolle Auszeit, die Körper und Geist stärkt.
Unternehmen und Mitarbeitende
Auch Unternehmen können die Präventionswoche als Gesundheitsangebot für ihre Mitarbeitenden nutzen. Die Inhalte werden individuell auf die Bedürfnisse Ihres Unternehmens abgestimmt. Gerne entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen ein passendes Konzept – sprechen Sie uns einfach an.
Preise der Präventionswoche
Präventionswoche (ohne Unterkunft)
300,00 € pro Person
Präventionswoche mit Unterkunft und Frühstück
614,00 € pro Person
(4 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer in der „Sonne Neutrauchburg“)
Alternativ ist auch eine Teilnahme bei privater Unterkunft oder als Begleitperson bei Unterbringung in einer der Kliniken Neutrauchburg (Argentalklinik, Klinik Alpenblick oder Klinik Schwabenland) möglich.
Erholung inmitten der Natur
Die Präventionswoche findet in ruhiger Umgebung im Allgäu statt. Die Nähe zur Natur, die frische Luft und die entspannte Atmosphäre in unseren Räumlichkeiten unterstützen Sie dabei, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.
So entsteht eine ideale Verbindung aus gezielter Bewegung, bewusster Entspannung und echter Erholung.
Jetzt Präventionswoche anfragen
Sie möchten sich eine bewusste Auszeit nehmen und gleichzeitig aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun? Gerne beraten wir Sie persönlich und informieren Sie über Termine, Inhalte und individuelle Möglichkeiten.
Jetzt unverbindlich anfragen und Platz sichern.
Telefonische Anmeldung und Beratung
Telefon +49 (0) 7562 71-1151
Therapeutisches Bewegungszentrum
Schlossstraße 8
88316 Isny-Neutrauchburg
