Die Kursanmeldung erfolgt bequem online. Ihre persönlichen Zugangsdaten erhalten Sie direkt von unserem Medical-Sports-Team – gerne telefonisch oder vor Ort.
Medical Sports
Willkommen bei Medical Sports – Ihrem Zentrum für medizinische Fitness, Prävention und Therapie in Oberammergau
Gesund trainieren statt einfach nur Sport machen: Bei Medical Sports verbinden wir Bewegung mit medizinischer Kompetenz. In unserem modernen Zentrum an der Klinik Oberammergau trainieren Sie gesundheitsbewusst und leistungsorientiert – stets betreut von erfahrenen Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten und Bewegungstherapeuten.
Unser vielseitiges Kursangebot motiviert zu mehr Bewegung im Alltag und bietet für jedes Fitnesslevel das passende Programm – von Präventionskursen bis hin zu gezieltem Rehatraining. Starten Sie jetzt aktiv in ein gesünderes Leben – mit professioneller Unterstützung und einem Trainingskonzept, das wirkt.
Ihre Kurse bei Medical Sports - Aktiv. Gesund. Begleitet
Jetzt online zu unseren Kursen anmelden!
Alle Mitglieder erhalten direkt vom Medical-Sports-Team ihre Zugangsdaten. Die aktuellen Kurse und Öffnungszeiten finden Sie im Kursplan auf unserer Website.
Mit medizinischer Trainingstherapie (MTT) kräftigen Sie gezielt Ihren Körper – effektiv, individuell und mit modernsten Geräten.
Entspannen Sie in unserer Schwimmhalle und Sauna – mit herrlichem Blick auf die Ammergauer Alpen.
Ideal die nach einem aktiven Tag neue Energie tanken wollen.
Laktatstufentest – Ihre Basis für effektives Ausdauertraining
Ob ambitionierter Läufer, Radfahrer oder Hobbysportler – wer gezielt trainieren möchte, braucht präzise Daten. Der Laktatstufentest ist ein bewährtes Verfahren, um Ihre individuellen Trainingsbereiche zu bestimmen und Ihre Leistungsfähigkeit zu verbessern.
- Körperanalyse
Bevor es losgeht, messen wir mittels Kalipometrie Ihren Körperfett- und Muskelanteil – wichtige Basiswerte für Ihre Trainingssteuerung. - Stufentest auf dem Laufband oder Ergometer
Sie laufen oder radeln unter steigender Belastung – alle 3 Minuten erhöhen wir die Geschwindigkeit oder den Widerstand. Ziel ist die Ausbelastung, um aussagekräftige Werte zu erhalten. - Laktatmessung bei jeder Belastungsstufe
Nach jeder Stufe nehmen wir eine kleine Blutprobe am Ohrläppchen. So bestimmen wir den Laktatwert – ein zentraler Indikator für Ihre Ausdauerleistung.
- Individuelle Trainingszonen (Zone 1–5)
- Bestimmung Ihrer aeroben und anaeroben Schwelle
- Aussagekräftige Einschätzung Ihrer Leistungsfähigkeit
- Effizienter trainieren – mit Plan statt nach Gefühl: Persönliche Trainingsempfehlung zur gezielten Verbesserung Ihrer Ausdauer
- Vermeidung von Über- oder Unterforderung
Der Laktatstufentest eignet sich für:
- Läufer
- Radfahrer
- Hobbysportler mit Trainingszielen
- Gesundheitsbewusste, die mehr über ihren Körper erfahren wollen
- Laktatstufentest (inkl. Kaliperfettmessung): 160,00 €
- Individuelle Trainingsplanerstellung über Inscyd-Software: 55,00 €
- Funktionelle Bewegungsanalyse (FMS – Test): 54,00 €
- Kaliperfettmessung + Laktatstufentest + FMS – Test: 195,00 €
Mit der INSCYD-Analyse erhalten Sie eine wissenschaftlich fundierte und ganzheitliche Auswertung Ihres Laktatstufentests. Das System liefert nicht nur Messwerte, sondern ein detailliertes Leistungsprofil, das Ihnen zeigt, welche Trainingsbereiche optimal sind und wo Ihr persönliches Entwicklungspotenzial liegt.
Dank der präzisen Berechnung der anaeroben und aeroben Schwelle sowie Ihrer individuellen Energiebereitstellung können wir Ihr Training exakt steuern – für spürbare Leistungssteigerungen und eine nachhaltige Gesundheitsverbesserung.
Die INSCYD-Auswertung ist ideal für Ausdauersportler, ambitionierte Hobbyathleten und gesundheitsbewusste Einsteiger, die ihre Leistungswerte verstehen und ihr Training maximal effektiv gestalten möchten.
Unsere Konditionen - Ihr Trainingsvertrag
6 Monate – Mitgliedschaft
(Vertragsbindung)
74,50 € / monatlich
12 Monate – Mitgliedschaft
(Vertragsbindung - 1 Monat Unterbrechung während der Vertragslaufzeit möglich)
65,00 € / monatlich
- Informationsgespräch
unverbindlich, ca. 30 Minuten - Erster Termin
Laktatstufentest (Ergometer oder Laufband), Körperfettmessung, Gesundheitsanamnese,
FMS-Testung / 79,00 € - Zweiter Termin
Konzeption eines individuellen
Trainingsplans / 54,00 € - Trainingskontrolle
nach 6 Monaten - „Re-Check“ und Anpassung des Trainingsplans / 47,00 €
Kontakt
Kontakt und Öffnungszeiten:
- Montag bis Freitag 07:00 - 08:30 Uhr & 17:00 – 21:00 Uhr
- Montag 12:00 - 14:00 Uhr
- Samstag & Sonntag 09:00 - 20:00 Uhr
Sie erreichen uns Montag - Freitag von 13:00 - 21:00 Uhr
Medical Sports
Hubertusstraße 40
82487 Oberammergau
Telefon + 49 (0) 8822 914-275
Individuelles Ernährungscoaching – für Stoffwechsel, Energie & Wohlbefinden
Jeder Mensch is(s)t anders. Deshalb setzen wir auf maßgeschneidertes Ernährungscoaching – abgestimmt auf Ihren Stoffwechsel, Ihre Ziele und Ihren Alltag. Für mehr Energie, Gesundheit, Gewichtsbalance und Wohlbefinden.