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Psychosomatik
Psychosomatische Rehabilitation – Körper und Seele im Einklang
Wenn seelische Belastungen den Körper krank machen – oder umgekehrt –, kann eine psychosomatische Rehabilitation helfen, das innere Gleichgewicht wiederzufinden. Sie richtet sich an Menschen mit psychischen oder psychosomatisch bedingten Beschwerden, die im Alltag, im Beruf oder im sozialen Umfeld eingeschränkt sind.
In unseren spezialisierten Rehakliniken erhalten Betroffene eine ganzheitliche Behandlung: medizinisch fundiert, individuell abgestimmt und in einem geschützten therapeutischen Umfeld. Ziel ist es, gemeinsam neue Wege für mehr Stabilität, Lebensqualität und Selbstwirksamkeit zu entwickeln.
Wann ist eine psychosomatische Reha sinnvoll?
Psychosomatische Rehabilitation ist angezeigt, wenn psychische Erkrankungen oder anhaltende seelische Belastungen zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen – oder wenn körperliche Symptome ohne klare organische Ursache bestehen. Auch nach akuten psychischen Krisen oder längeren Krankheitsphasen kann sie zur Stabilisierung und Reintegration beitragen.
Typische Indikationen sind:
- Depressionen und depressive Verstimmungen
- Angststörungen und Panikattacken
- Erschöpfungszustände, Burnout-Syndrom
- Anpassungsstörungen nach belastenden Lebensereignissen
- Somatoforme Störungen und psychosomatische Schmerzsyndrome
- Essstörungen (z. B. Anorexie, Bulimie, Binge-Eating)
- Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS)
Schwerpunkte der psychosomatischen Reha
Die psychosomatische Rehabilitation setzt auf eine ganzheitliche Betrachtung der Beschwerden – im Zusammenspiel von Körper, Psyche und sozialem Umfeld. Ziel ist es, individuelle Belastungsmuster zu erkennen, neue Bewältigungsstrategien zu entwickeln und die persönliche Lebenssituation nachhaltig zu verbessern.
Zentrale Behandlungsinhalte:
- Psychotherapeutische Einzel- und Gruppengespräche
- Psychoedukation und Bewältigungstrainings
- Körperorientierte Verfahren wie Bewegungstherapie und Entspannungsverfahren
- Achtsamkeitstraining und kreative Therapien
- Ergotherapie zur Förderung von Selbstwahrnehmung und Alltagskompetenz
- Sozialberatung und Hilfe bei beruflicher Wiedereingliederung
Die Therapie erfolgt individuell abgestimmt – durch ein interdisziplinäres Team aus Fachärztinnen und Fachärzten, Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten, Pflegekräften und weiteren Therapeuten.
Therapieansätze und Ziele
In der psychosomatischen Reha steht der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt. Die Therapie kombiniert bewährte medizinische und psychotherapeutische Verfahren mit kreativen, körperorientierten und sozialen Angeboten. Dabei wird auf eine vertrauensvolle, strukturierte Umgebung geachtet – für nachhaltige Veränderung und persönliche Entwicklung.
Wichtige Therapieziele sind:
- Stabilisierung der psychischen Gesundheit
- Verbesserung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens
- Entwicklung neuer Denk- und Verhaltensmuster
- Förderung von Selbstfürsorge und Alltagskompetenz
- Stärkung der sozialen und beruflichen Teilhabe
Die Reha soll Betroffene befähigen, Herausforderungen im Alltag wieder selbstbewusst und gestärkt zu begegnen – und Rückfällen langfristig vorzubeugen.
Unsere psychosomatisch spezialisierten Rehakliniken
Mehrere Kliniken innerhalb unseres Verbunds sind auf psychosomatische Rehabilitation spezialisiert. In diesen Einrichtungen arbeiten interdisziplinäre Teams aus Medizin, Psychotherapie und weiteren Fachbereichen eng zusammen. Psychische, soziale und körperliche Aspekte werden dabei in einem ganzheitlichen Therapiekonzept vereint – individuell abgestimmt auf Ihre Lebenslage und Bedürfnisse.
In folgenden Kliniken bieten wir psychosomatische Reha an:
Fachklinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie
Die Klinik Alpenblick ist spezialisiert auf psychosomatische Rehabilitation und Psychotherapie und betreut Patientinnen und Patienten mit psychischen Erkrankungen wie Depression, Angst und Traumafolgestörungen sowie somatoformen Störungen.
Die Klinik ist spezialisiert auf psychosomatische und psychische Erkrankungen sowie auf Atemwegs‑, Hauterkrankungen und Allergien bei Kindern und Jugendlichen.
